เชื่อว่าสิว ถือเป็นปัญหาลำดับต้นๆ ที่ทำให้เรื่องความสวยงามของสาวๆ ต้องมีสะดุด เพราะนอกจากจะสร้างความเจ็บปวดของอาการอักเสบที่เกิดจากการที่สิวขึ้นบนใบหน้าแล้ว มันยังทำให้ใบหน้าไม่มีความเรียบเนียนอีกด้วย และแน่นอนว่าเมื่อใบหน้าไม่มีความเรียบเนียน การแต่งหน้าก็ยิ่งมีอุปสรรคเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการหันมาดูแลใบหน้าด้วยการรักษาและลดสิวจึงเป็นทางออกที่น่าสนใจเช่นกัน วันนี้เราได้นำวิธีรักษาสิวมาฝาก เพื่อให้คุณได้ทำความรู้จักสิวและวิธีการรักษาป้องกันอย่างชัดเจนมากขึ้น – รักษาสิว

รักษาสิว

สิว เป็นการอักเสบของผิวหนังที่มีการอุดตันของน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วบริเวณรูขุมขน การสะสมของไขมันที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมัน จะเป็นอาหารชั้นดีสำหรับเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อ P.acnes แบคทีเรียชนิดนี้จะเข้ามาอาศัยอยู่ในต่อมไขมันที่มีการอุดตันเพื่อย่อยสลายไขมันไปเป็นอาหาร กระบวนการนี้ก่อให้เกิดสารที่ทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นและทำให้เกิดสิวชนิดตุ่มนูนแดง มีหนอง หรือกลายมาเป็นสิวอักเสบนั่นเอง

ประเภทของสิวอักเสบ สิวอักเสบแบ่งออกเป็น 5 ชนิดคือ

> สิวเสี้ยน (Trichostasis spinulosa) คือ การอุดตันของกลุ่มขนอ่อน (Vellus hair) ที่อยู่ในรูขุมขน ซึ่งอาจจะพบแค่เพียงเส้นเดียวหรือหลายเส้นก็ได้ มักจะเกิดบริเวณจมูก คาง และหลัง

> สิวชนิดตุ่มนูนแดง (Papule) เป็นการอักเสบแค่ส่วนบนของผิวหนังเท่านั้น

> สิวชนิดหัวหนอง (Pustule) มีทั้งชนิดที่อยู่บนผิวหนังชั้นตื้นและที่อยู่ลึกลงมา ซึ่งถ้าเป็นหนองบนผิวหนังชั้นตื้นๆ จะสามารถรักษาให้หายได้รวดเร็วกว่าสิวชนิดตุ่มนูนแดง

> สิวอักเสบและเป็นก้อนลึก (Nodule) เป็นสิวอักเสบชนิดที่อยู่ลึกลงไปและเป็นก้อนบวม มักจะใช้เวลาในการรักษาค่อนข้างนานและทำให้เกิดแผลเป็นได้ง่าย

> สิวชนิดเป็นถุงขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง (Cyst) รู้จักกันในชื่อ “สิวหัวช้าง” และก่อให้เกิดรอยแผลเป็นขนาดใหญ่

รักษาสิว_Bwarin2

แนวทางการ รักษาสิว

  1. ลดไขมันสิวก่อนล้างหน้า เชื่อว่าใครก็ตามที่มองหาวิธีการรักษาสิวอุดตัน หลายคนคงเคยได้ยินยาทารักษาสิวที่ชื่อ Benzoyl perxiode เป็นยาที่ทาก่อนที่เราจะล้างหน้าประมาณ 5-30 นาที ตามความเข้มข้นของยาและระยะเวลาในการใช้งาน ในช่วงแรกๆ ควรจะเริ่มต้นที่ 5 นาทีเสียก่อนนะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก่อนจะทายาตัวนี้ลงไป อย่างน้อยก็ควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดสักรอบก่อน หรือล้างเครื่องสำอางออกก่อนนะ เอาพวกสิ่งสกปรกออกไปบ้าง
  2. ขจัดสิ่งสกปรก หลังจากทายาแล้วสิ่งต่อมาคือการทำความสะอาด แน่นอนหัวใจหลักอีกอย่างของวิธีการรักษาสิวอุดตัน หรือสิวต่างๆคือการรักษาความสะอาด สมัยนี้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารดูแลเรื่องสิวมีให้เลือกอยู่หลากหลายแบรนด์หลายสูตรตามสภาพผิวหน้า คุณก็เลือกตามความเหมาะสมว่าตอนนี้สภาพผิวหน้าเป็นอย่างไร ผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวแพ้ง่าย แล้วทำความสะอาดอย่างเบามือพยายามล้างหน้าตามแนวโพรงขนบนใบหน้านะจะช่วยได้ดีเลยทีเดียว
  3. ละลายหัวสิว วิธีการรักษาสิวอุดตัน อีกวิธีที่นิยมคือการใช้ยาละลายสิวอุดตัน Retinoic acid เป็นสารสกัดจากอนุพันธ์ของวิตามินเอ ซึ่งสามารถลดสิวอุดตันได้ดีในระดับนึงเลยทีเดียว มีสรรพคุณช่วยละลายไขมันที่อุดตันให้อ่อนตัวและหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น แต่ยาทาจำพวกนี้ก็มีผลข้างเคียงที่อาจทำให้ผิวแห้ง แดง ลอกและไม่สามารถใช้กับสตรีตั้งครรภ์ได้ อีกทั้งการจะใช้ยากลุ่มนี้ก็ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังจะดีเสียกว่า
  4. ละ ลด หลบ หลีก เมื่อดูแลกันไปแล้วบ้างสิ่งเราก็ต้องป้องกันเพื่อให้วิธีการรักษาสิวอุดของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น การละพวกของทอดของมัน หรือของหวาน ลดความเครียด และที่สำคัญคือหลบเลี่ยงแสงแดดแรง ๆ โดยตรงเพราะการทายาละลายสิวต่างๆ มักจะมีการผลัดเซลล์ผิวส่งผลให้หน้าไวต่อแสงมากขึ้นนอกจากจะใช้กันแดดแล้วก็หลีกเลี่ยงได้ก็จะดีเลยละ
  5. กำจัดออกไป การกำจัดออกไปในทีนี้คือ การกดสิว ในการกดสิวอุดตัวเป็นอีกหนึ่งวิธีการสิวอุดตันที่ใช้ได้เฉพาะกับสิวอุดตันหัวเปิดเท่านั้นและเป็นสิวที่มีแนวโน้มว่าแห้งหรือสุกเต็มที่แล้ว การกดสิวควรทำโดยผู้ที่เชี่ยวชาญและมีอุปกรณ์การกดสิวที่มีคุณภาพ เพราะเพื่อเป็นป้องกันการเกิดแผลเป็น หลุมสิวและการมีเชื้อตกค้างมีผลให้เกิดการเป็นสิวซ้ำซากในภายหลัง

 

ท้ายที่สุดแล้วนั้นก็อยากจะย้ำเตือนกันอีกสักรอบนึง แม้ว่าเราจะรู้แนวทางวิธีรักษาสิวกันแล้วแต่ถ้าหากไม่ทำตามหรือ ทำบ้างไม่ทำบ้าง ก็แทบไม่ได้ช่วยให้อาการดีขึ้นได้แต่อย่างใด การรักษาทุกอย่างต้องใช้เวลาและวินัยในการดูแล เป็นกำลังใจให้สำหรับคนที่กำลังเจอปัญหาสิวนี้ ในการดูแลและมีกำลังใจในการรักษาต่อไปเพื่อบอกลาจากมันได้ขาดเสียที สู้ๆน๊า

LEAVE A REPLY