วิธีแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง จัดการได้ด้วย 9 วิธีกับของใกล้ตัว
สาวๆ หนุ่มๆ หลายคนกังวลว่าตัวเองกำลังผมร่วง จนทำให้ตอนนี้ผมบางกว่าก่อนมาก แต่อายุก็ยังไม่เยอะ กังวลทุกครั้ง เมื่อสระผมแล้วเห็นกองผมของตัวเองไหลไปตันที่ท่อน้ำ วันนี้เรามีวิธีแก้ปัญหาผมร่วงมาแนะนำกัน
9 วิธีแก้ปัญหาผมร่วงด้วยของใกล้ตัว
1.น้ำมันมะกอกนี่แหละตัวช่วยอันดับหนึ่ง หลาย ๆ คนคงรู้สรรพคุณของน้ำมันมะกอกเป็นอย่างดีว่ามีประโยชน์ล้นเหลือ โดยเฉพาะในเรื่องของเส้นผมที่หากนำมาหมักก่อนสระผมสัก 15 นาทีแล้วจะช่วยทำให้ผมเงางามไม่ขาดง่าย อีกทั้งน้ำมันมะกอกจะช่วยขจัดสารพิษและทำให้เลือดบริเวณหนังศีรษะไหลเวียนได้ดี
2.ว่านหางจระเข้ นอกจากใช้ในการบำรุงผิวแล้ว ยังช่วยรักษาอาการคันบนหนังศีรษะที่เกิดจากรังแคและเป็นวิธีแก้ปัญหาผมร่วงได้อย่างเป็นอย่างดี วิธีใช้ก็ง่าย ๆ เริ่มจากนำเจลของว่านหางจระเข้ทาบนหนังศีรษะจนทั่ว แล้วปล่อยทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง ก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น ควรทำซ้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง รับรองว่าปัญหารังแคจะหายเป็นปลิดทิ้ง
3.มะกรูด สูตรตั้งแต่โบราณ ยังเป็นสูตรบำรุงผมทั้งรังแค ผมมัน ช่วยให้ผมนุ่มสวย และลดผมร่วง นับเป็นสมุนไพรเพื่อเส้นผมและหนังศีรษะของคนไทยโดยแท้ วิธีการโดยการนำมะกรูด 4-5 ผล มาต้มพอให้มะกรูดนิ่ม นำมาคั้นเอาแต่น้ำ ที่ต้องต้มเพื่อให้เปลือกนิ่มและคั้นน้ำได้มาก นำน้ำมะกรูดมาหมักผมไว้2-5 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง
4.สูตรหมักผมด้วยเบียร์ โดยการนำเบียร์มาชโลมผมที่สระแล้ว 1 รอบหมักผมทิ้งไว้ 20-30 นาที โดยใช้หมวกคลุมอาบน้ำ หลังจากนั้นล้างออกและสระผมต่อตามปกติ สารหมักในเบียร์ช่วยให้รากผมแข็งแรงไม่หลุดร่วงง่ายเป็นวิธีแก้ปัญหาผมร่วงด้วยของใกล้ตัวเลย
5.สูตรไข่ น้ำมันมะกอก ใช้ไข่ไก่ 1 ฟอง ผสมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน ชโลมผมทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง รากผมจะแข็งแรง ถ้าเป็นคนผมมันอาจเปลี่ยนจากน้ำมันมะกอกเป็นโยเกิร์ตสูตรธรรมชาติ วิธีแก้ปัญหาผมร่วงสูตรนี้ควรเลือกซื้อไข่ไก่จากแหล่งที่สะอาดปลอดภัย
6.สูตรอาโวคาโด นำอาโวคาโด ½ ผล มาบดให้ละเอียดผสมกับโยเกิร์ตสูตรธรรมชาติให้พอหนืดนำมาหมักผมไว้ครั้งละ 10-20 นาที ก่อนสระออกตามปกติ
7.หัวหอม ไม่น่าเชื่อว่าสมุนไพรที่มีกลิ่นแรงและนิยมใช้ในการประกอบอาหารอย่าง หัวหอม สามารถเป็นวิธีแก้ปัญหาผมร่วงได้ โดยการนำหัวหอมไปปั่นให้เป็นน้ำ จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำหัวหอมให้ชุ่ม แล้วทาศีรษะจนทั่ว ปล่อยไว้ราว ๆ 30 นาที ค่อยสระผมเพื่อล้างน้ำหัวหอมออก ควรใช้วิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยในปี 2002 ที่ปรากฏอยู่บนวารสาร Journal of Dermatology ระบุไว้ว่าผู้ที่ใช้น้ำจากหัวหอมทาศีรษะเป็นประจำ ช่วยให้เส้นผมงอกขึ้นมาใหม่อีกครั้งด้วย
8.ใบฝรั่ง ผลของฝรั่งนอกจากจะมีรสชาติที่แสนอร่อยแล้ว ส่วนใบของมันยังมีสรรพคุณช่วยบำรุงสุขภาพผมให้แข็งแรงอีกต่างหาก เพียงนำใบฝรั่งไปต้มให้เดือดจนน้ำกลายเป็นสีดำ แล้วปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นลงจนอุ่น แล้วนำสำลีที่ชุบน้ำต้มใบฝรั่งทาให้ทั่วหนังศีรษะ ปล่อยไว้สัก 1-2 ชั่วโมง ก่อนใช้น้ำอุ่นล้างออก ควรทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
9.กระเทียม กระเทียม เป็นสมุนไพรอีกหนึ่งชนิดที่ช่วยลดปัญหาผมร่วงได้ เพราะมีซัลเฟอร์ในปริมาณที่สูง เพียงฝานกระกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ นำไปต้มกับน้ำมันมะพร้าวให้อุ่นพอดี จากนั้นนำมานวดหนังศีรษะให้ทั่ว ปล่อยไว้สัก 30 นาที แล้วล้างออกด้วยการสระผม เพื่อผลลัพธ์ที่ดี ควรทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
นอกจากวิธีเหล่านี้ที่จะทำให้ทุกคนกลับมามีผมดกดำปกไหล่กันแล้ว ก็อย่าลืมสังเกตปัจจัยอื่นๆ กันด้วยนะ จะได้บำรุงและแก้ปัญหาไปพร้อมๆ กัน
